Přednáška
Jak funguje sval
Proč je sval náš nejlepší přítel v každém věku.
Popis
O svalu jako o metabolickém orgánu — jak roste, proč ho ztrácíme s věkem a jak ho budovat pro zdraví, sílu a dlouhověkost.
Program
- Stavba a funkce svalu
- Jak sval roste
- Ztráta svalů s věkem
- Jak trénovat efektivně
Doporučené produkty
Osobní trénink Sportovní výživa
Termín
Pravidelně 1× měsíčně — termíny v kalendáři Academy
Lektor
Tým odborníků BodyClinic
Místo
B. Němcové 127, 563 01 Lanškroun
Rezervace přes ClubSpire