Přednáška
Jak fungují hormony
Neviditelní dirigenti, kteří řídí hlad, energii i náladu.
Popis
Přehled klíčových hormonů (inzulin, kortizol, pohlavní hormony) a jak je ovlivňuje strava, spánek, stres a pohyb.
Program
- Přehled klíčových hormonů
- Hormony a hlad
- Stres a kortizol
- Hormonální změny s věkem
Doporučené produkty
Nutriční konzultace Bylinné směsi
Termín
Pravidelně 1× měsíčně — termíny v kalendáři Academy
Lektor
Tým odborníků BodyClinic
Místo
B. Němcové 127, 563 01 Lanškroun
Rezervace přes ClubSpire